Just nu kan du boka den populära föreläsningen för företag som heter “Adda lite Goda Vanor” för endast 10 000 kronor + resetillägg.
Vi vågar lova att alla era medarbetare åtminstone kommer att “adda” åtminstone en god vana efter denna föreläsning. Vilket kommer att stärka både företaget och den anställde.
Ladda ner presentation av föreläsningen “Adda lite goda vanor”
Adda lite goda vanor – presentation
Elena Malmefeldt har arbetat med hälsa i 12 år och ändrat drygt 4 000 människors livsstil med goda resultat. Låt Elena höja din personals livsstilskompetens med en föreläsning som motiverar personalen till små ändringar i sina dagliga val som gynnar hälsan. Kunskap motiverar till förändring!
Hela 70% av ohälsan beror på vår livsstil. Vi har med andra ord en enorm potential till ökat välbefinnande. För att i ett längre perspektiv kunna klara av att behålla och utveckla ett ökat välbefinnande samt en god hälsa krävs kunskap om hur vår livsstil påverkar oss.
Elena Malmefeldts föreläsning bygger på att hälsan är en utvecklingsbar resurs och att vi har en inneboende potential. För att förverkliga vår hälsopotential krävs dock medvetenhet, kunskap och aktiva val. Livsstilskompetens är något som vi kan lära in. Det kan förändra våra liv.
Föreläsningen bygger på:
- Insikten att livsstilen påverkar vår hälsa på gott och ont.
- Insikten om att vi måste ta ett eget ansvar för att få ett liv fyllt av vitalitet.
- Insikten om hur vi kan finna balans i vår livsstil – så att vi kan leva livet fullt ut.
Föreläsningen innehåller handfasta råd om hur du kan påverka din dagliga hälsa med mer sundare val. Dock innebär det inte att vi konstant måste gå runt med en morotsjuice i handen. Det handlar om att vi blir medvetna om när vi gör uttag och när vi gör insättningar på hälsokontot.
