Träningskoncept – Optimera dina kunders träningsresultat

Koncept för träningsanläggningar

Koncept för hur du lägger upp ett hälsosamt träningsprogram till din klient. Vi visar även hur du efter ett träningspass kan göra en sportevaluering och studera klientens återhämtningsförmåga via ett datorstött program. Metoden används av läkare, träningscenter, naprapater och terapeuter över hela världen.

Allt fler börjar intressera sig för träning
I takt med det ökade intresset för träning blir förståelsen av livsstilen än mer betydelsefull. Ofta saknar dock kunden kunskap om sin individuella hälsa så resultaten blir inte den Wow- faktor de hade hoppats på. Risken finns då att man ger upp sin träning.

Att kunna presentera ett helhetskoncept som utgör grunden för en hälsosam träning är att ta fullt ansvar för sina kunder. Vår analysmetod kan på 4 minuter tar fram grunderna för en individuell träning- och hälsoplan.

Analysen ger svar bland annat på:

  • Balansen i autonoma nervsystemet genom en HRV -mätning (Heart Rate varibility)
  • Blodkärlens hälsa och cirkulationen –  (Oxymeter)
  • Hjärtats slagkraft
  • Näringsupptag ifrån tarmen
  • Metaboliskt index
  • Estimering av vissa mineraler
  • Kroppssammansättning och vätskebalans
  • Stressanalys
  • pH-värde
  • Oxidativ stress och antioxidantförsvar
  • Syresättningsindex (SPO2 % – VO2)

Vi har även fördjupningskurser i Träningsfysiologi –   ES Teck screening.